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パーソナルトレーニング
Personal Training
「痩せたい」「筋肉を付けたい」「身体を引き締めたい」など一人ひとりのニーズと目標に合わせたパーソナルトレーニングを提供しています。「理想の身体」という目標に向かって効果的かつ効率的なトレーニングを提供するために、専門チームが親身になってサポートします。そして、器具の使い方や部位への効かせ方について徹底的に指導し、最終的に自分ひとりでもトレーニングできるようになるまで指導致します。
コンディショニング
Conditioning
身体のバランスと柔軟性が向上しパフォーマンスを最大限に引き出すのはもちろん、怪我の予防や早期回復も促進するコンディショニングを重要な要素として提供しています。柔道整体師によるコンディショニング体験は、あなたが最高の状態で目標に向かって進むためのカギです。パフォーマンスを向上させ、限界を超えるために、ぜひ私たちのコンディショニングプログラムを体験してみてください。
ストレッチング
Stretching
ストレッチングは、筋肉や関節の柔軟性を向上させ、身体の可動域を拡大するための効果的な方法です。柔道整体師の免許を持つ経験豊富なトレーナーによる指導のもと、最適なストレッチング方法を提供します。また、疲労軽減に加えトレーニング中のパフォーマンスを改善し、怪我のリスクを低減することも期待できます。ぜひ、柔軟性とリラクゼーションを追求する究極のストレッチングをお試しください。
食事指導
Meal Guidance
理想の身体を実現するためにバランスの取れた食事が重要な役割を果たします。そこで基本的な栄養バランスはもちろん、食材の選び方や食事のタイミングなど、食事に関するアドバイスを徹底的に行う「食事指導」のプログラムをご用意致しました。さらに、個々のニーズと目標に合わせた食事プランを作成し、確実に美しいボディへと導きます。私たちと一緒に食事の大切さを理解し、誰からも憧られる魅力的な身体を手に入れましょう。
trainer
price
入会金¥30000＋tax
体験（50分）¥6000＋tax（カウンセリング10分）
※トレーニングは全て60分です。90分をご希望の方はプラス5000円かかります。
食事指導 ¥20000＋tax(月)
シューズ預かり ¥1000＋tax(月)
パーソナルコース
Personal Course
都度払いメニュー ￥10000+tax
4回チケット￥36,000+tax 整体１回付き（10分）
（有効期限3ヶ月）※¥4000お得
8回チケット￥72,000+tax （¥1,000お得）
（有効期限3ヶ月）※¥8000お得
16回チケット￥144,000+tax （¥2,000お得）
（有効期限6ヶ月）※¥16000お得
24回チケット￥216,000+tax （¥3000お得）
(有効期限8ヶ月）※¥24000お得
受け放題¥80000+tax
整体コース
Chiropractic Course
都度払いメニュー ￥13000+tax
4回チケット￥48,000+tax （¥1,000お得）
（有効期限3ヶ月）※¥4000お得
8回チケット￥96,000+tax （¥2,000お得）
（有効期限3ヶ月）※¥8000お得
16回チケット￥192,000+tax （¥3,000お得）
（有効期限6ヶ月）※¥16000お得
24回チケット￥288,000+tax （¥4000お得）
(有効期限8ヶ月）※¥24000お得
受け放題¥100,000+tax
※TOMOのみ対応可能
無料レンタル＆アメニティ
・レンタルウェア＆シューズ・ハンドタオル＆バスタオル・ウォーターサーバー・バスルーム
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〒169-0072
東京都新宿区大久保1-12-25アイマンションB1F
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